Collagen là gì ? Bổ sung Collagen ở độ tuổi nào thì phù hợp nhất ?

Collagen được mệnh danh là "thần dược" cho sắc đẹp của phụ nữ. Collagen được xem như một liệu pháp duy trì sức dẻo dai của làn da.Vậy Collagen là gì mà làm náo loạn tâm hồn phái đẹp như vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiệu rõ hơn về Collagen dưới bài viết sau đây :

 

Collagen thần dược cho sắc đẹp 

 

Collagen là gì ?

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Đối với riêng làn da thì collagen được xem như 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da nên không ngạc nhiên khi collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. Tuy nhiên, theo quá trình lão hóa của thời gian, hàng năm có từ 1-1,5% lượng collagen bị mất đi, lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da, dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.

 

Sự khác biệt của da khi collagen khỏe và collagen yếu

 

Bổ sung Collagen ở độ tuổi nào thì phù hợp nhất?

 

Thường từ 25 tuổi trở lên ,cơ thể chị em có hiện tượng mất Collagen (hiện tượng lão hóa da) ,mỗi năm chúng ta mất đi 1,5 % lượng Collagen của cơ thể .Như vậy ở độ tuổi 45 chúng ta mất khoảng 30% lượng collagen trong cơ thể .

Độ tuổi 20 bảo vệ da ,phục hồi làn da tuổi 30 :Cải thiện làn da độ tuổi 40:làm căng da một cách tự nhiên độ tuổi 50:cung cấp dưỡng chất cho da

Trong tất cả các giai đoạn đó ,việc bổ sung collagen cho da là việc làm bắt buộc ,phải bắt buộc ngay từ tuổi 25 trở đi.Mỗi giai đoạn ,việc bổ sung collagen cho da cũng không giống nhau ,về cơ bản ,là tăng lượng collagen được bổ sung theo thời gian .Chẳng hạn,tuổi 25 bạn có thể dùng các biện pháp chăm sóc da hàng ngày như bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài ,dinh dưỡng,tránh khỏi các tia tử ngoại lên da.Ngoài ra ,bạn có thể bổ sung các collagen C hàng ngày .Đó là cách bảo vệ da tốt nhất để tránh bị lão hóa da.Hãy chăm sóc da của mình trước khi quá muộn,đừng đợi đến độ tuổi trung niên mới nghĩ cách chăm sóc da .Vì khi đó mọi việc đã trở nên quá khó khăn.

 

Cách bổ sung collagen hiệu quả nhất

Có nhiều cách bổ sung collagen cho da như dạng mặt nạ collagen ,dạng bột ,dạng nước ,dạng viên.Tùy thuộc vào điều kiện và sở thích ,và cơ địa của từng người để lựa chọn những cách hợp lý.Đối với dạng mặt nạ chứa collagen ,chỉ có tác dụng lên bề mặt da,không thẩm thấu vào bên trong nên hiệu quả không cao.Mặt khác,mặt nạ collagen chỉ có tác dụng đối với da mà không có tác dụng đối với cơ thể.Do đó,cách này ít người sử dụng hoặc chỉ sử dụng kết hợp thêm với dạng uống.

Bổ sung collagen bằng đường uống, nhất là dạng viên uống là liệu pháp hoàn hảo nhất không chỉ giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn đường chất có trong sản phẩm mà còn vô cùng tiện lợi.

 

Công dụng của collagen

 

 

Làm chậm lão hóa, loại bỏ nếp nhăn
Với những người có nhiều nếp nhăn ở quanh mắt, cổ…,  nếu bổ sung những sản phẩm collagen chỉ sau từ 4 – 8 tuần sẽ giúp làm mờ dần các nếp nhăn giúp da trẻ trung, rạng rỡ hơn.

Loại bỏ đốm sắc tố xấu xí
Một trong những công dụng collagen đáng nhắc tới trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ là giúp loại bỏ các đốm sắc tố xấu xí trên da như nám da, tàn nhang, sắc tố nâu, đen,… là dấu hiệu của việc phải tiếp xúc với bức xạ UV quá nhiều.

Việc bổ sung vitamin C cùng collagen được khuyến khích bởi chúng có khả năng giúp các melanin trong da được cân bằng nhờ việc kích thích hoạt động của các melanocyte, ngăn chặn sự xuất hiện của những đốm sắc tố mới và giảm các nhược điểm hiện có trên da giúp da bạn tươi mới và trẻ trung hơn.

Loại bỏ mụn trứng cá, sẹo do mụn
Bị sẹo ở mặt hay cơ thể, mụn trứng cá sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng tự ti vì xấu xí. Nhưng nhờ sự trợ giúp của collagen, các tế bào da mới sẽ được sản sinh và da được hồi sinh nhanh chóng khiến các vết mụn trứng cá, thâm sẹo do mụn mờ dần.

Giảm bớt chứng bệnh vẩy nến, viêm da
Bệnh vẩy nến có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể như: sưng, dị ứng, viêm da, da có vảy,… Bổ sung collagen kịp thời giúp giữ ẩm da từ bên trong nhờ đó da sẽ không còn bị kích ứng và thô ráp nữa.

Làm đẹp tóc, móng
Bổ sung collagen giúp cho móng chân, móng tay và mái tóc hàng ngày luôn chắc khỏe, bóng mượt và giúp hạn chế rụng tóc.

Duy trì cân nặng vừa phải
Collagen không chứa carbohydrate và chất béo nên không ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể  khiến bạn bị béo lên hay gầy đi. Sử dụng collagen giúp chị em duy trì cân nặng mà không lo tăng cân hay sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cho đôi mắt khỏe đẹp
Thiếu collagen sẽ khiến giác mạc của mắt hoạt động kém, làm giảm thị lực của mắt và khiến cho thủy tinh thể bị mờ đi. Đó chính là lý do khiến bạn phải đối mặt với bệnh đục thủy tinh thể.

 

<<< Xem thêm: Supper Collagen Q10