Lợi sữa
Cách làm nước gạo lứt rang lợi sữa, giảm cân.
Gạo lứt là là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo còn nguyên chất dinh dưỡng. Nó được chứng minh rằng không những lợi sữa cho mẹ sau sinh mà còn giúp mẹ giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách làm nước gạo rang lợi sữa
Mách nhỏ cho mẹ "ăn gì để có nhiều sữa mà không bị tăng cân?"
Sữa mẹ là tốt nhất đối với sự phát triển toàn diện những năm tháng đầu đời của trẻ cho nên các chuyên gia Y tế đã khuyên mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Muốn có nguồn sữa dồi dào thì vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng cho nên vấn đề ăn gì để có nhiều sữa mà không bị tăng cân vẫn luôn là vấn đề gây đau đầu cho các mẹ.
Những món ăn thức uống lợi sữa mẹ nên bổ sung sau sinh
Sữa mẹ rất tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Muốn có một nguồn sữa dồi dào thì dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Qua bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn một số món ăn thức uống lợi sữa hiệu quả.
Tìm hiểu "Thực đơn cho mẹ sau sinh nhiều sữa"
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời dành cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Các chuyên gia Y tế hàng đầu thế giới đã khuyến nghị rằng nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Cùng tìm hiểu thực đơn cho mẹ sau sinh nhiều sữa
