Góc Chia Sẻ: Uống nghệ với mật ong có tác dụng gì?

Để tìm hiểu uống nghệ với mật ong có tác dụng gì thì chúng ta cùng tìm hiểu thành phần hoạt chất dinh dưỡng có trong tinh bột nghệ và mật ong nhé.

• Mật ong chứa 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon; rất nhiều vitamin như: B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, a xit folic… Hơn nữa còn chứa đựng hơn 300 vi chất giúp bổ sung mọi nguyên tố vi lượng, nhiều vitamin, a xit và men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể nhằm kích thích sự trao đổi chất nên vừa làm thuốc bổ dưỡng vừa có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả. Hơn nữa hoạt chất kali và magiê có trong mật ong còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn và còn giúp tăng khả năng miễn dịch, làm giảm tiết a xit và triệu chứng đau rát nhanh chóng.
• Nghệ có chứa hàm lượng curucumin cực cao – đây chính là hoạt chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa cực tốt giúp hỗ trợ tiêu hóa, ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày. Ngoài ra uống tinh bột nghệ mật ong còn làm giảm lượng choletron trong máu, làm chắc lại thành mạch máu, và giúp ăn ngon, ngủ tốt nữa đó. Vậy nên kết hợp tinh bột nghệ mật ong chính là bài thuốc dân gian cực đơn giản – một bộ đôi hoàn hảo có khả năng phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp hiệu quả lại cực kì lành tính

• Nghệ là thực phẩm tự nhiên luôn giúp bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy nghệ có vị hơi đắng khó uống, mật ong không những sẽ giúp món nước uống này trở nên ngon hơn mà còn thêm nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

1. Uống tinh nghệ và mật ong có tác dụng phòng ngừa ung thư

Đây là lợi ích lớn nhất của hỗn hợp mật ong và tinh nghệ được các nhà khoa học Mỹ, Ấn Độ, Nhật Bản, Israel, Australia, Trung Quốc và Hà Lan kiểm định.

Curcumin được coi là thảo dược chống lại bệnh ung thư mạnh mẽ nhất, do chống lại cả 3 quá trình hình thành, phát triển và di căn ung bướu. Đồng thời, Curcumin cũng làm tăng cường độ nhạy cảm của tế bào ung bướu với một số các loại thuốc chống ung thư, giảm độc tính của hóa trị, xạ trị ung thư.

Khả năng của Curcumin trong hỗ trợ điều trị ung thư vú, ung thư phổi, khối u não, ung thư máu, gan, ruột, thực quản, ung thư ruột, u ác tính, ung thư phụ khoa …

Thành phần flavonoid có trong mật ong có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và làm các tế bào ung thư chậm sự phát hơn.

Đây là tiền đề cho các nhà sản xuất thuốc nghiên cứu các loại thuốc phòng chống ung thư dựa trên 2 nguyên liệu Curcumin và mật ong.

2. Uống tinh nghệ với mật ong có tác dụng chống viêm khớp

Nghiên cứu của Đại học Y Dược Gandhi, dùng curcumin dạng uống cùng với cortisone acetate dạng tiêm điều trị cho chuột bị viêm khớp. Những chú chuột được điều trị bằng những thuốc này sau 13 ngày thì tình trạng viêm sưng tại khớp đỡ hơn thấy rõ so với nhóm chuột đối chứng.

Hiệu nghiệm của nghệ đến từ hoạt tính chống histamine. Hoạt tính chống viêm của curcumin không thua kém nhiều so với cortison, nó có thể giảm nhẹ phản ứng viêm trong cơ thể động vật, cũng có thể giảm nhẹ triệu chứng viêm của bệnh viêm đa khớp dạng thấp (ở người).

Đồng thời, vitamin và khoáng chất phong phú có trong mật ong giúp bổ sung dinh dưỡng, kích thích tuần hoàn máu, giúp đưa máu đến nuôi các vùng xương khớp bị đau.

3. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp Giảm Cholesterol

Curcumin có khả năng giảm cholesterol, kích thích tiêu hóa chất béo và carbohydrate.

Khi kết hợp với mật ong, nó đem lại hiệu quả gấp bội, giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa chứng xơ vữa bệnh mạch

Vì lý do này, những người có tiền sử tim mạch, nên uống 2 ly tinh nghệ với mật ong mỗi ngày để phòng ngừa biến chứng.

4. Uống tinh nghệ với mật ong giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Thành phần mật ong nguyên chất có khoảng 5.000 enzym và nhiều loại vitamin, axit amin và khoáng chất.

Chính vì vậy, khi kết hợp với tinh bột nghệ, chúng là ‘thần dược’ giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại, làm tăng sức đề kháng của hệ thống miễn dịch. Đây cũng là lí do mà mật ong chữa bệnh ho có đờm rất hiệu quả.

5. Uống tinh nghệ với mật ong giúp hỗ trợ tiêu hoá

Mật ong và nghệ giúp giải độc đường tiêu hóa, kích thích trao đổi chất và tăng cường sản sinh dịch gan, mật.

6. Uống tinh nghệ với mật ong giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đã chứng minh khả năng kiểm soát bệnh tiểu đường của cả mật ong và nghệ.

7. Uống tinh nghệ với mật ong chữa trị đau dạ dày

Tinh nghệ (curcumin) có tác dụng rất tốt trong việc điều trị dạ dày, đại tràng.

Mật ong  giúp cân bằng lượng axit trong dịch vị dạ dày, làm lành vết thương.

8. Mật ong kết hợp với nghệ giúp hỗ trợ điều trị đau dạ dày hiệu quả

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giảm căng thẳng thần kinh.

Mật ong là một loại cacbohydrate béo kiểm soát sự giải phóng insulin và cho phép tryptophan thâm nhập vào não dễ dàng, giúp ta có giấc ngủ ngon.

Ngoài những tác dụng đối với cơ thể, hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong cũng rất có ích trong việc giúp chị em làm đẹp.

9. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp làm chậm quá trình lão hóa

Nghệ là thực phẩm chứa nhiều curcumin hơn cả. Khi kết hợp với hàm lượng các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E có trong mật ong, chúng trở thành một giải pháp tuyệt vời giúp ngăn ngừa lão hóa trên cơ thể.

10. Uống tinh nghệ với mật ong giúp trị mụn hiệu quả

Đặc tính chất sát khuẩn của mật ong giúp bạn giảm sự khó chịu do mụn đem lại, đồng thời giúp các vết thương nhanh chóng hồi phục.

Trên đây là một số thông tin về nghệ, mật ong và câu trả lời cho câu hỏi uống nghệ với mật ong có tác dụng gì. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn.